صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 13 خرداد 1403 - Sun, 02nd Jun 2024
غذاهای سالم - صفحه هفتم
بروزرسانی: 23:25
121 - خوردنی های مفید برای کاهش وزن
خبر آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 20 بهمن 1402، 21:35 71269902
خبر آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 20 بهمن 1402، 21:35 71269902
زمانی که می خواهید وزن کم کنید، خوردن غذاهای سالم و ورزش منظم از جمله کارهای مهمی است که باید انجام دهید. -
غذاهای سالم - خوردن - کاهش وزن - زمانی - سالم - کاهش
122 - چطور چربی های پهلو را بدون رفتن به باشگاه آب کنیم؟
دولت بهار- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 19 بهمن 1402، 21:27 71260304
دولت بهار- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 19 بهمن 1402، 21:27 71260304
اگر می خواهید چربی پهلوی خود را از بین ببرید، باید یک رویکرد جامع را در پیش بگیرید که این شامل خوردن درست و ورزش منظم است. - اگر می خواهید چربی پهلوی خود را از بین ببرید، باید یک رویکرد ...
چربی - تمرینات هوازی - کالری - خوردن - تمرینات - دوچرخه سواری - غذاهای سالم
123 - بایدها و نبایدهای غذایی برای افسردگی
آفتاب نو- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 19 بهمن 1402، 20:23 71259817
آفتاب نو- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 19 بهمن 1402، 20:23 71259817
افسردگی اختلال خلقی است که می تواند شما را اندوهگین، تنبل و کم انرژی کند. درمان ها و راهکارهای زیادی وجود دارد که به شما کمک می کنند از این احساس اندوه بیش ازحد. - افسردگی اختلال خلقی ...
افسردگی - درمان - غذایی - درمان بیماری افسردگی - رژیم غذایی - بهبود - رژیم غذایی سالم
124 - بایدها و نبایدهای غذایی برای افسردگی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 19 بهمن 1402، 20:21 71259811
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 19 بهمن 1402، 20:21 71259811
افسردگی اختلال خلقی است که می تواند شما را اندوهگین، تنبل و کم انرژی کند. درمان ها و راهکارهای زیادی وجود دارد که به شما کمک می کنند از این احساس اندوه بیش ازحد رهایی یابید، - اما غذاهایی ...
درمان - افسردگی - درمانی - درمان بیماری - روان درمانی - درمان بیماری افسردگی - اختلال
125 - چگونه بدون رفتن به باشگاه از شر چربی پهلو خلاص شویم؟
ریمینو- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 19 بهمن 1402، 14:34 71256845
ریمینو- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 19 بهمن 1402، 14:34 71256845
منبع مگتو اگر می خواهید از شر چربی های شکم خلاص شوید، باید رویکردی جامع داشته باشید که شامل درست غذا خوردن و ورزش منظم است. به گزارش ایسنا، برای از بین بردن چربی پهلو باید به چند نکته توجه کرد.
چربی - چربی های شکم - از بین بردن - کالری - غذا خوردن - خوردن - تمرینات هوازی
126 - خوش تیپ تر از همیشه به نظر برسید| راهنمای استایل برای خانم ها با فرم های مختلف بدن
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 19 بهمن 1402، 06:21 71252655
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 19 بهمن 1402، 06:21 71252655
در این مطلب، راهنمایی های کاملی برای انتخاب استایل مناسب با فرم های مختلف بدن ارائه می کنیم. با ما همراه باشید تا با ترفندهای ساده، خوشتیپ تر و جذاب تر از همیشه به نظر برسید! - ، ببین، ...
همیشه - سالم - استایل - فعالیت بدنی - غذاهای سالم - مختلف - غذاهای چرب
127 - برای لاغری چی بخوریم؟ | مواد غذایی مفید برای کاهش وزن
خبر آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 19:50 71249174
خبر آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 19:50 71249174
برای لاغری چی بخوریم؟ آیا فکر می کنید برای رسیدن به وزنی سالم و فرم بدنی ایدئال باید فقط به خوردن غذاهای بی طعم و خسته کننده اکتفا کنید؟ برای رسیدن به پاسخ این پرسش همراه ما باشید. - خبر ...
کاهش وزن - لاغری - رژیم لاغری - کاهش - لذت بخش - سالم - رژیم
128 - چگونه چربی های پهلو را تا عید آب کنیم؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 09:17 71238210
عرشه آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 09:17 71238210
به بدن خود زمان کافی برای استراحت و ریکاوری پس از ورزش بدهید تا از استفاده بیش از حد از عضلات جلوگیری کرده و خطر آسیب دیدگی را کاهش دهید. به گزارش عرشه آنلاین، - ،اگر می خواهید چربی پهلوی ...
تمرینات هوازی - چربی - تمرینات - کالری - دوچرخه سواری - غذاهای سالم - از بین بردن
129 - راه های ساده برای ترک قند
ریمینو- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 08:34 71237581
ریمینو- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 08:34 71237581
منبع مگتو این روزها یکی یکی از مشکلاتی که بسیاری از افراد حتی کودکان را آزار می دهد، قند خون بالا است. یکی ما می توانیم مصرف قند و شکر را از جمله دلایل آن بشماریم، - این روزها یکی یکی از ...
ما می توانیم - قند خون بالا - قند و شکر - بیماری های قلبی - قند خون - کودکان - یکی از
130 - افزایش تمرکز: 5 راهکار برای تقویت حافظه و تمرکز
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 17 بهمن 1402، 18:01 71232111
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 17 بهمن 1402، 18:01 71232111
در دنیای پرهیاهوی امروز، حفظ تمرکز و تمرکز ذهنی چالشی بزرگ برای بسیاری از افراد است. - به گزارش می تواند به افت تحصیلی، شغلی و کیفیت زندگی منجر شود. خوشبختانه، راهکارهای ساده و موثری ...
تمرکز - تقویت حافظه - حافظه - عملکرد - آرامش بخش - تقویت - عملکرد شناختی
131 - توصیه روزنامه دولت به ملت: «زودپز نخرید، خرید نکنید، عادت به خرید رفتاری عصبی است!»
عصر ایران- اقتصادی- 4 ماه پیش - سه شنبه 17 بهمن 1402، 13:35 71227523
عصر ایران- اقتصادی- 4 ماه پیش - سه شنبه 17 بهمن 1402، 13:35 71227523
این که روزنامه ارگان دولت به جای این که به تورم بی سابقه بپردازد، به این دست موضوعات می پردازد جالب است. کاش از دلار بنویسند، از افت فاحش زندگی، - در ادامه نویسنده گزارش پنبه ساندویچ ...
آشپزخانه - خرید - روزنامه - ساندویچ - یوسف - روزنامه دولت - غذاهای سالم
132 - فرمان روزنامه دولت به ملت: «زودپز نخرید، خرید نکنید، عادت به خرید رفتاری عصبی است!»
عصر ایران- اقتصادی- 4 ماه پیش - سه شنبه 17 بهمن 1402، 13:30 71227419
عصر ایران- اقتصادی- 4 ماه پیش - سه شنبه 17 بهمن 1402، 13:30 71227419
این که روزنامه ارگان دولت به جای این که به تورم بی سابقه بپردازد، به این دست موضوعات می پردازد جالب است. کاش از دلار بنویسند، از افت فاحش زندگی، - در ادامه نویسنده گزارش پنبه ساندویچ ...
آشپزخانه - خرید - روزنامه - ساندویچ - یوسف - روزنامه دولت - غذاهای سالم
133 - درمان بیرون زدگی رگ دست با روش های سنتی
ایلنا- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 13 بهمن 1402، 16:05 71170243
ایلنا- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 13 بهمن 1402، 16:05 71170243
در بعضی مواقع به دلیل کهولت سن یا عوامل تاثیر گذار دیگر رگ های دستتان به طور غیر معمولی بیرون می زند و ظاهر زیبایی ندارد، اما این مشکل درمان دارد. - درمان رگ های برجسته دست علت های احتمالی ...
درمان - رگ های برجسته دست - روش های سنتی - آنتی بیوتیک - غذاهای سالم - بیرون - پزشک متخصص
134 - درمان بوی بد دهان در خانه | با چند داروی گیاهی از شر بوی بد دهان خلاص شو +ویدئو
ترفندباز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 07:54 71109184
ترفندباز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 07:54 71109184
به راحتی و با چند داروی گیاهی می توانید برای همیشه از شر بوی بد دهان خلاص شوید. - درمان بوی بد دهان از جمله دغدغه های جدی برخی افراد است که می تواند با اعمال تغییرات در عادات بهداشت دهانی ...
بوی بد دهان - دهان - بوی بد - داروی گیاهی - درمان - داروی - گیاهی
135 - طرز تهیه سالاد هاوایی | با ماکارونی و سیب زمینی یک سالاد خوشمزه درست کن
ترفندباز- اقتصادی- 4 ماه پیش - جمعه 6 بهمن 1402، 09:54 71071617
ترفندباز- اقتصادی- 4 ماه پیش - جمعه 6 بهمن 1402، 09:54 71071617
اگر از علاقه مندان سالادهای سالم و تازه، نوشیدنی های طبیعی، اسموتی ها و غذاهای سالم هستید، عاشق سالاد هاوایی با ماکارونی و سیب زمینی می شوید. - می تواند از ترکیب موادی که دوست دارد استفاده کند.
سالاد - سیب زمینی - ماکارونی - زمینی - هاوایی - سالاد ماکارونی - طرز تهیه
136 - آشپرخانه ایده آل | نکات طلایی برای آشپزخانه مورد علاقه شما
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 4 بهمن 1402، 16:16 71056538
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 4 بهمن 1402، 16:16 71056538
آشپزخانه به عنوان فضای مهمی در خانه شناخته می شود، همان جایی که غذاهای خوشمزه، خوش طعم، شیرینی های جذاب و مهمترین چای و قهوه در آن درست می شوند. - به گزارش برای ایمنی و تهیه غذاهای سالم ...
غذای - غذایی - مواد غذایی - آشپزخانه - خانه - استفاده - سبزیجات
137 - بدون نیاز به فر و خمیر در خانه پیتزا درست کنید
همشهری آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 16:55 71013245
همشهری آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 16:55 71013245
طرز تهیه یک پیتزای سالم را در گزارش امروز برایتان آورده ایم که به راحتی در خانه بدون نیاز به فر و خمیر می توانید آن را تهیه کنید. نگران نباشید این پیتزا را می توانید بدون عذاب وجدان بخورید ...
پیتزا - سیب زمینی - نیاز - بدون - خمیر - احتمال - درست
138 - شروع یک روز خوب با مُشتُک یزدی
فارس- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 10:06 70992363
فارس- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 10:06 70992363
به گزارش خبرگزاری فارس از یزد، صبحانه یکی از مهمترین وعده های غذایی است که باید به آن توجه خاصی داشت، مواد خوراکی که برای صبحانه انتخاب می شود باید مقوی باشد تا انرژی لازم را برای فرد فراهم کند.
139 - شروع یک روز خوب با مُشتُک یزدی
فارس- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 08:50 70991085
فارس- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 08:50 70991085
مُشتُک از صبحانه های محلی و خوشمزه استان یزد است که آن را به عنوان یک میان وعده سالم و مقوی برای کودکان نیز آماده می کنند. - به گزارش خبرگزاری فارس از یزد، صبحانه یکی از مهمترین وعده های ...
140 - با این خوراکی ها تا عید کاهش وزن رو تجربه کن
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 19:17 70938300
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 19:17 70938300
به گزارش زیرنویس، در یک رژیم غذایی سالم افراد می بایست مقدار کالری دریافتی از مواد خوراکی را متناسب با میزان فعالیت خود مصرف کنند. زمانی که می خواهید وزن کم کنید، - خوردن غذاهای سالم ...
اخبار داغ:
کار قشنگ نکونام دیشب جهانی شد/ عکس
استوری جنجالی غلامپور درباره دعوت نشده حسینی به تیم ملی/ عکس
لینک دانلود تلوبیون قسمت 17 سریال رخنه امشب از شبکه یک
دحوالارض 1403 چه روزی است؟ آداب روز دحوالارض
تکلیف 4 بازیکن با استقلال روشن شد/ اسامی
آصفری برای پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه خبری داد
ویدئویی که همسر فرشاد فرجی از حضور در استادیوم منتشر کرد
بازنشستگان تامین اجتماعی در تهران دست به تجمع زدند
جنایتی هولناک: قتلی بی رحمانه با چاقوی زورگیران خشن
فوری همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی 1403 | همسان سازی حقوق بازنشستگان اغاز شد
بازشدن یک پرونده فساد در فوتبال و حکم سقوط تیمی دیگر / آیا پیکان می ماند؟
کاخ سفید: اگر حماس طرح آتش بس را بپذیرد، اسراییل نیز «بله» می گوید
پست اینستاگرامی جدید ابوالفضل جلالی؛ گاهی نمی شود که نمی شود که نمی شود ...
حقوق بازنشستگان در خرداد ماه اعلام شد / سقف حقوق چند؟
همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی 1403 | همسان سازی حقوق بازنشستگان اغاز شد
زمان و مبلغ جدید یارانه نقدی در خرداد 1403 مشخص شد
واریز یک میلیون تومان در روز دوشنبه برای مددجویان بهزیستی و کمیته امداد/حسابتان را چک کنید!
چطور باید پیری را به تعویق انداخت؟
یارانه نقدی این افراد 520 هزار تومان شد
مبالغ جدید وثیقه ادامه تحصیل با هزینه شخصی گروه پزشکی
یارانه کالابرگ روز جمعه واریز می شود؟ | خبر داغ وزیر کار از یارانه کالابرگ 220 هزار تومانی
جزییات قتل عام خانوادگی در تبریز و خودکشی عامل جنایت + عکس و گفتگو با خاله قاتل
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
قهرمانی پرسپولیس
محمود احمدی نژاد
محمود احمدی
ریاست جمهوری
انتخابات ریاست جمهوری
توزیع دارو
پرواز بین المللی
اسحاق جهانگیری
وامنان
علی حبیبی نژاد
لیگ دوچرخه سواری جاده
رحیم حیدری
پتروشیمی کارون
سردار مهدیان نسب
تفکیک
مضرات پاستیل
آندری شوچنکو
حمید رضا نصیری
قاری بین المللی
سانتیاگو آریاس
عبدالله فلاح نژاد
موزه تهران
روزنامه رسانه
برده داری مدرن
مبعث حضرت رسول اکرم
خودروهای برقی
سازمان برنامه
ستاد انتخابات
نماینده مردم
مالیات بر ارزش افزوده
ادامه تحصیل
قاتل سریالی
سقوط بالگرد
رییس سازمان
مدیران شهری
تیم فوتبال استقلال
پاداش پایان خدمت
دیدار پرسپولیس
ابوالفضل جلالی
مدافع پرسپولیس
فوتبال استقلال
صنعت و دانشگاه
شهرداری تهران
سیدحسین حسینی
کنفرانس خبری
هفته پایانی
مرکز درمانی
فروش سربازی
ارزش افزوده
جواد نکونام
پایگاه خبری
کنسولگری افغانستان در مشهد
سخنگوی ستاد انتخابات کشور
تیم فوتبال استقلال تهران
قهرمانی پرسپولیس در لیگ
امور اقتصادی و دارایی
حسین امیر عبداللهیان
صندوق های بازنشستگی
تیم فوتبال پرسپولیس
محمدجواد آذری جهرمی
کنسولگری افغانستان
وزیر سابق ارتباطات
پرسپولیس و استقلال
مجلس شورای اسلامی
باشگاه مس رفسنجان
رییس جمهور آمریکا
خرید خدمت سربازی
امیر عبداللهیان
دولت حسن روحانی
مهدی فنونی زاده
رییس جمهور سابق
هیات رییسه مجلس
قهرمان لیگ برتر
مقررات انضباطی
فناوری اطلاعات
کار قشنگ نکونام دیشب جهانی شد/ عکس استوری جنجالی غلامپور درباره دعوت نشده حسینی به تیم ملی/ عکس لینک دانلود تلوبیون قسمت 17 سریال رخنه امشب از شبکه یک دحوالارض 1403 چه روزی است؟ آداب روز دحوالارض تکلیف 4 بازیکن با استقلال روشن شد/ اسامی آصفری برای پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه خبری داد ویدئویی که همسر فرشاد فرجی از حضور در استادیوم منتشر کرد بازنشستگان تامین اجتماعی در تهران دست به تجمع زدند جنایتی هولناک: قتلی بی رحمانه با چاقوی زورگیران خشن فوری همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی 1403 | همسان سازی حقوق بازنشستگان اغاز شد بازشدن یک پرونده فساد در فوتبال و حکم سقوط تیمی دیگر / آیا پیکان می ماند؟ کاخ سفید: اگر حماس طرح آتش بس را بپذیرد، اسراییل نیز «بله» می گوید پست اینستاگرامی جدید ابوالفضل جلالی؛ گاهی نمی شود که نمی شود که نمی شود ... حقوق بازنشستگان در خرداد ماه اعلام شد / سقف حقوق چند؟ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی 1403 | همسان سازی حقوق بازنشستگان اغاز شد زمان و مبلغ جدید یارانه نقدی در خرداد 1403 مشخص شد واریز یک میلیون تومان در روز دوشنبه برای مددجویان بهزیستی و کمیته امداد/حسابتان را چک کنید! چطور باید پیری را به تعویق انداخت؟ یارانه نقدی این افراد 520 هزار تومان شد مبالغ جدید وثیقه ادامه تحصیل با هزینه شخصی گروه پزشکی یارانه کالابرگ روز جمعه واریز می شود؟ | خبر داغ وزیر کار از یارانه کالابرگ 220 هزار تومانی جزییات قتل عام خانوادگی در تبریز و خودکشی عامل جنایت + عکس و گفتگو با خاله قاتلموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی قهرمانی پرسپولیس محمود احمدی نژاد محمود احمدی ریاست جمهوری انتخابات ریاست جمهوری توزیع دارو پرواز بین المللی اسحاق جهانگیری وامنان علی حبیبی نژاد لیگ دوچرخه سواری جاده رحیم حیدری پتروشیمی کارون سردار مهدیان نسب تفکیک مضرات پاستیل آندری شوچنکو حمید رضا نصیری قاری بین المللی سانتیاگو آریاس عبدالله فلاح نژاد موزه تهران روزنامه رسانه برده داری مدرن مبعث حضرت رسول اکرم خودروهای برقی سازمان برنامه ستاد انتخابات نماینده مردم مالیات بر ارزش افزوده ادامه تحصیل قاتل سریالی سقوط بالگرد رییس سازمان مدیران شهری تیم فوتبال استقلال پاداش پایان خدمت دیدار پرسپولیس ابوالفضل جلالی مدافع پرسپولیس فوتبال استقلال صنعت و دانشگاه شهرداری تهران سیدحسین حسینی کنفرانس خبری هفته پایانی مرکز درمانی فروش سربازی ارزش افزوده جواد نکونام پایگاه خبری کنسولگری افغانستان در مشهد سخنگوی ستاد انتخابات کشور تیم فوتبال استقلال تهران قهرمانی پرسپولیس در لیگ امور اقتصادی و دارایی حسین امیر عبداللهیان صندوق های بازنشستگی تیم فوتبال پرسپولیس محمدجواد آذری جهرمی کنسولگری افغانستان وزیر سابق ارتباطات پرسپولیس و استقلال مجلس شورای اسلامی باشگاه مس رفسنجان رییس جمهور آمریکا خرید خدمت سربازی امیر عبداللهیان دولت حسن روحانی مهدی فنونی زاده رییس جمهور سابق هیات رییسه مجلس قهرمان لیگ برتر مقررات انضباطی فناوری اطلاعات
